几类女性更易痛经 这些痛经的危害最易被忽略

其实生活当中有很多的女性都出现了痛经这样的现象，其实如果女性朋友们在平时生活当中不注意保暖，并且常常性丈量时的情况下，1定会致使痛经的出现的，因此对痛经我们1定要重视预防那末哪些女性比较容易出现痛经的现象啊！

哪些女性比较容易出现痛经

月经初潮来得早

有关研究显示，月经初潮年龄的大小与原发性痛经有明显的相干性。其中，初潮年龄偏小的女性痛经产生率较高，同时痛经表现的程度也更加严重。

过敏体质

除经期过度劳累、紧张、寒冷外，过敏体质的人士也更容易有痛经。

压力过大型

经期前心情焦虑不安，容易发脾气。贪食或厌食、便秘或腹泻重复交替，会长痘痘，会腹胀或腹痛。经期1定要保证有良好的心情，可以听听音乐，看看喜剧影片。每天起床后，做些简单的舒展操。建议喝茉莉花茶或薄荷茶。

贫血型

经血色彩是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，常常会拖到410天以上。常常觉得全身无力。不工作时少用眼睛，每晚12点前睡。平时注意营养饮食，可以吃1些动物肝脏或菠菜、大枣、瘦肉等补血食品。建议喝红枣茶或枸杞茶。

精神紧张

对很多女性朋友来讲，1到来月经的时候就会觉得特别的烦躁和紧张、焦虑和恐惧，因此她们对疼痛也比1般的女性敏感1些。即使是非常轻微的不适，也会给她们造成影响。由于精神愈来愈紧张，她们的疼痛就愈来愈重，而这类疼痛则是由于她们的心理作用所酿成的。

私生活不洁净

在经期、孕期、产褥期对生殖器的卫生重视不够；过早开始性生活的女性。另外，有很多性伴侣的女性容易产生妇科炎症从而引发痛经。

痛经的危害

1、加速衰老

常常痛经会让女性衰老年龄提早5年。痛经是月经来潮时血脉瘀滞、气血失和而至，会致使女性体内自由基异常活跃，表现在脸部，长时间痛经的女性会出现面色昏暗、皮肤干燥等问题，更容易构成色斑和痤疮。

2、带来妇科病

痛经如果不及时医治，可引发多种妇科病。1/3以上的乳腺增生是由痛经引发；半数以上的子宫疾病与痛经有关，如子宫炎症、子宫肌瘤和子宫内膜异位；另外，痛经还可能引发盆腔炎。

3、致使不孕不育

出现不孕不育的情况在我们生活中也是很常见的，毕竟这样的妇科病1旦产生，对生育就会有影响。据临床视察，不孕患者中约有半数以上伴随轻重程度不同的痛经。经过大量临床资料的分析后提出，不孕症中伴随痛经者占56%，并发现痛经1旦消除，患者也随即受孕。所以说为了痛经不影响大家的生育，痛经不管严重程度，都应当去医院做个检查。

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